Recette : Barres de granola mix fruits secs

Barres de granola mix fruits secs

1 h

Très Facile

Bon Marché

Barres de granola mix fruits secs

par Equipe EdenSouk

1 h

Très Facile

Bon Marché

Fruits secs Baies séchées Graines de courge Graines de chia

Ingrédients
Préparation

Ingrédients

5 personnes

2 tasses de fruits secs (amandes, noix de cajou, pacanes, noix, etc.)

1/2 tasse de noix de coco séchée

1/4 tasse de baies séchées

1/4 tasse de graines de courge

1 càs de graines de chia

1/4 càc de sel de mer

1/4 tasse de sirop d'érable

1 càc d'extrait de vanille

Préparation

ÉTAPE 1

Préchauffez votre four à 162°C et tapissez un moule de 8 x 8 pouces de papier sulfurisé.

ÉTAPE 2

Ajouter toutes les noix, les graines, les fruits secs et le sel dans un bol à mélanger et remuer.

ÉTAPE 3

Dans un autre petit bol, mélanger l'extrait de vanille et le sirop d'érable.

ÉTAPE 4

Versez-le sur les noix et mélangez le tout jusqu'à ce qu'il soit bien enrobé.

ÉTAPE 5

Versez le mélange dans le plat de cuisson et utilisez le dos d'une grande cuillère ou d'une spatule pour l'aplatir en une seule couche.

ÉTAPE 6

Cuire au four pendant 30 à 35 minutes, puis laisser refroidir une heure dans la poêle.

ÉTAPE 7

Une fois que les barres granola sont complètement refroidies, coupez-les en barres.

Préparation

ÉTAPE 1

Préchauffez votre four à 162°C et tapissez un moule de 8 x 8 pouces de papier sulfurisé.

ÉTAPE 2

Ajouter toutes les noix, les graines, les fruits secs et le sel dans un bol à mélanger et remuer.

ÉTAPE 3

Dans un autre petit bol, mélanger l'extrait de vanille et le sirop d'érable.

ÉTAPE 4

Versez-le sur les noix et mélangez le tout jusqu'à ce qu'il soit bien enrobé.

ÉTAPE 5

Versez le mélange dans le plat de cuisson et utilisez le dos d'une grande cuillère ou d'une spatule pour l'aplatir en une seule couche.

ÉTAPE 6

Cuire au four pendant 30 à 35 minutes, puis laisser refroidir une heure dans la poêle.

ÉTAPE 7

Une fois que les barres granola sont complètement refroidies, coupez-les en barres.

Graines de courge - 200g
40 MAD

M'avertir du retour en stock

Baies de goji - 150g
52 MAD

M'avertir du retour en stock

Noix de Cajou-90g
34 MAD

M'avertir du retour en stock

Amandes - 100 g
16.25 MAD

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Graines De Chia - 200g
40 MAD

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Poudre Vanille noir complet - 10g
150 MAD

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Tag: Fruits secs , Baies séchées , Graines de courge , Graines de chia

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Barres de granola mix fruits secs

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Ingrédients

5 personnes

5 personnes

2 tasses de fruits secs (amandes, noix de cajou, pacanes, noix, etc.)

1/2 tasse de noix de coco séchée

1/4 tasse de baies séchées

1/4 tasse de graines de courge

1 càs de graines de chia

1/4 càc de sel de mer

1/4 tasse de sirop d'érable

1 càc d'extrait de vanille

Préparation

Graines de courge - 200g
40 MAD

Baies de goji - 150g
52 MAD

Noix de Cajou-90g
34 MAD

Amandes - 100 g
16.25 MAD

Graines De Chia - 200g
40 MAD

Poudre Vanille noir complet - 10g
150 MAD

Graines de courge - 200g
40 MAD

Baies de goji - 150g
52 MAD

Noix de Cajou-90g
34 MAD

Amandes - 100 g
16.25 MAD

Graines De Chia - 200g
40 MAD

Poudre Vanille noir complet - 10g
150 MAD

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1/4 tasse de baies séchées

1/4 tasse de graines de courge

1 càs de graines de chia

1/4 càc de sel de mer

1/4 tasse de sirop d'érable

1 càc d'extrait de vanille

Préparation

Graines de courge - 200g 40 MAD

Baies de goji - 150g 52 MAD

Noix de Cajou-90g 34 MAD

Amandes - 100 g 16.25 MAD

Graines De Chia - 200g 40 MAD

Poudre Vanille noir complet - 10g 150 MAD

Graines de courge - 200g 40 MAD

Baies de goji - 150g 52 MAD

Noix de Cajou-90g 34 MAD

Amandes - 100 g 16.25 MAD

Graines De Chia - 200g 40 MAD

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