Poudre "Maca" BIO 200g

Poudre de maca.

100%  poudre de maca

Valeurs nutritionnelles / portion 100 g

Energie kJ: 1229

Energie kcal: 289

Matières grasses: 0.6 g

Acides gras saturés    0.1 g

Acides monoinsaturés : 0.1 g

Acides plyin-saturés : 0.4

Glucides: 61.3 g

Dont sucres:    36.2 g

Fibres : 0.5 g

Protéines: 9.7 g

Sel:             0.25 g

Calcium :        250 mg

Fer        15 mg

Ajoutez 3 cuillères à café à 300 ml de lait, de boisson végétale ou de jus de fruits et secouez 15 secondes

La maca est une racine vivace originaire des Andes du Pérou. Elle est souvent appelée ginseng péruvien en raison de ses propriétés nutraceutiques similaires à celles du ginseng. La maca est riche en nutriments tels que les minéraux, les antioxydants et les acides aminés. Elle est souvent utilisée pour améliorer la vitalité, la performance physique et la fertilité. De plus, la maca peut aider à réguler les niveaux d'hormones et à réduire le stress et la fatigue. La maca peut être consommée sous forme de poudre, de gélules ou d'extrait et peut être ajoutée à des smoothies, des boissons, des produits de boulangerie et des plats.